God morgon!

Söndagen här hemma har verkligen börjat lugnt med lång frukost och glada barn. Till och med Julia och Emilia – som varit vakna sedan en okristlig tid – är fortfarande på ett gott humör 🙂 Mysigt!

Igår fick jag äntligen komma tillbaka till gymmet. Jag har bestämt mig för att lägga helgerna åt styrka på gymmet och sen springa när tjejerna är på förskolan istället och jag bara har Emilia hemma. Jag tycker det är lättare att springa än gå till gymmet när man har en liten tjej som är med och är säker på att den här typen av träningsschema passar mig bättre.
Jag körde lite helkropp och har alltid haft som mål att köra 8 olika övningar innan jag får gå hem. Igår blev det 10 min löpning + 8 styrkeövningar + 10 min löpning – det var så skönt och det känns härligt att vara igång igen. Inte bara för att få en tonad kropp, men att lägga till styrka i min träning gör att jag blir starkare och orkar mer med barnen. Dessutom utsöndrar man endorfiner vid träning vilket gör en lite extra glad – och lycka kan man ju aldrig få för mycket av! 🙂

När träningen var avslutad igår promenerade vi på stan och köpte med oss grekisk mat hem samt lite gott till mello. Julia smet in till grannen vid 20 och somnade så fort hon kommit innanför dörren, haha. Lilla snuttan. <3

Veckan som kommer är fylld med roliga saker! Imorgon har jag möte med min PR-byrå, på onsdag är det event hos Big Baby och på fredag åker jag till London. Tjohoo! Jag håller på att klippa ihop en video från Malaga också – den ska ni få se snart! 🙂

Hur mår ni? Vad har ni gjort i helgen och vad ska ni hitta på idag? 🙂 

Kram.

träningsschema träningsschema träningsschema

Så skönt att vara tillbaka på gymmet och skönt med ett nytt träningsschema!
träningsschema träningsschema träningsschema träningsschema

Dela gärna här: Email this to someoneShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Nu kommer 10 serier ni inte får missa!

Om jag säger att vi här hemma ganska nyligen upptäckt Netflix typ – räknas vi som gamla då? Sedan upptäckten har vi dock plöjt igenom mängder av bra serier. Här listar jag 10 serier man inte får missa! 🙂

Lucifer
Gypsy
Dynasty
Narcos
How To Get Away With Murder
Bates Motel
Ozark
Riverdale
White Collar
13 Reasons Why

Dela gärna här: Email this to someoneShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

God morgon stjärnor!

Hur mår ni denna lördag? Så underbart med helg och idag lyser faktiskt solen över Göteborg. Och med ett par minusgrader och pyttelite snö på marken så blir staden väldigt vacker 🙂

Fredrick har precis gett sig ut på en cykelrunda och jag passar på att skriva lite till er. Tjejerna leker och Emilia sitter bredvid mig och leker tittut bakom en handduk. Underbara barn!
Jag fick frågan från Rebecka igår om hur det var att vara borta från barnen de 4 dagarna jag var i Spanien. Om hur de reagerade när jag kom hem och hur tiden ifrån dem var. Jag har ju varit mammaledig i ca 3,5 år lite drygt och inte åkt iväg en enda gång från barnen under den tiden. Jag är väldigt hemmakär och älskar att vara med min familj, men sen tror jag faktiskt att det bara är nyttigt att få sakna ibland – både för barnen och mig. Under den här tiden har det bara inte blivit av att jag åkt iväg själv.
Så visst trodde jag att det skulle bli tufft från barnens sida, men samtidigt visste jag att de var i goda händer med Fredrick och våra föräldrar. Och när jag väl åkte … så brydde de sig inte ett skit, haha. Jag åkte innan de vaknade på söndagen och det var först på måndagen som jag ringde upp dem på FaceTime. De vinkade glatt och lekte vidare. Det var en lättnad såklart – att se dem vara på något sätt så oberörda av att jag var borta. Dagen innan jag skulle åka hem spelade jag in en video till dem och kände själv hur tårarna pressades fram. Då saknade jag dem, men jag kände mig också som pånyttfödd. Jag hade fått så mycket mer energi och jag längtade verkligen hem till min små. Det var den känslan jag hoppades på och det var den känslan jag fick av 4 dagar hemifrån. Barnen blev glada när jag kom hem och Emilia vaknade med världens smile morgonen därpå.
Oroa dig inte Rebecka – det kommer gå såå bra för dig när du åker iväg och er lilla kille kommer bli så glad över att se dig när du kommer hem 🙂 Tänk att du får lite ny energi istället och att detta är ett tillfälle för dig att få ro om dig själv lite. Som en liten klapp på axeln för att du är en så grym mamma! 🙂

Vilket långt svar det blev, haha. Men det är så mycket man vill få ner när det kommer till såna här tankar. Ni som varit ifrån era barn under en period – hur har ni känt? 🙂 

Igår var ju vi förresten hos läkaren med Emilia för vad vi trodde var urinvägsinfektion men proverna visade ingenting. Ibland händer det ju att de vill ha urinprov från barnen och ja, ni som varit där vet vart jag vill komma. Det är ju omöjligt?! Haha. Sist väntade vi 4 timmar (!!) på att Elise skulle kissa – vi fick alltså springa efter Elise i 4 timmar för att fånga kisset. Det är galet svårt. Igår gick det på 15 minuter som tur var – vilket A-barn, höhö.

Nu är det dags för lek här hemma och tvätten måste dras igång. När Fredrick kommer hem blir det en promenad på stan och sen ska jag se till att ta en sväng till gymmet innan Mello drar igång. Välkommen lördag!

Kram till er.

kivat tulips kivat kivat bvc

Underbart med lördag, eller hur? Vad ska ni hitta på?
att vara ifrån sina barn att vara ifrån sina barn att vara ifrån sina barn att vara ifrån sina barn

Dela gärna här: Email this to someoneShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

God morgon!

Åh, äntligen fredag! Det ska bli så härligt med helg och en oplanerad sådan dessutom. Det var så längesen vi bara traskade ut på stan och gjorde ingenting så den här helgen blir det 100% familjetid. Mysigt!
Emilia har dock fått mig att vakna lite trött den här morgonen. Någon gång inatt (skulle gissa på 2-3-tiden) vaknade hon och ville komma upp till stora sängen. Jag bar upp henne och hon kröp runt i säkert 45 minuter för att hitta rätt position. När vi äntligen somnat om så vaknade vi av snöplogen utanför. Vi somnade om igen och sen vaknade Emilia när jag skulle rätta till min fot. Då var klockan 5:20 och jag visste att hon inte skulle somna om. Då gick vi upp.
Jag är verkligen så trött, men vi kommer igång snart! 🙂

När jag kom hem från Spanien så stod där en ny Thulevagn och väntade på mig. En Urban Glide 2 som kommer i den läckra färgen black on black. Den är alltså helt svart – även chassit. Så igår när tjejerna var lämnade på dagis och jag hunnit jobba lite, så tog invigde Emilia och jag detta tillskott. Jämfört med vår Thule Chariot Sport 2 så är ju den här ensitsig och därför lite lättare än dubbelvagnen. Sporten är ju fortfarande väldigt lätt den också, så egentligen är de inte jämförbara. Jag älskar redan vår Urban Glide och vet att det kommer bli många trevliga resor i den 🙂 Dessutom har den svängbart (och låsbart) framhjul som passar bra för oss i stan eftersom den då är lite mer butiks- och bussvänlig 😉

Till mellanmål blev det igår bananpannkakor och de stora tjejerna lös verkligen upp när de kom hem.
Att göra bananpannkakor är verkligen ruskigt enkelt och har du inte testat än så tycker jag att du ska göra det nu!

Du behöver till en person:
1 ägg
1 mosad banan
En nypa kokos
Kokosolja att steka i

Jag använder kokos för att få det lite extra krispigt! 🙂

Sedan är det bara att blanda, steka på medelhög värme och njuta!

Idag ska vi försöka få en tid för Emilia på BVC eftersom jag vaknat upp två nätter nu av att hennes kiss luktar väldigt starkt. När jag googlade på 1177:s hemsida så stod det att det kunde bero på urinvägsinfektion och då är det ju såklart lika bra att kolla upp.
Utöver det ska vi bara ta den här fredagen som den kommer 🙂 Vad ska ni göra?

Ha en fin dag!

Kram.

thule urban glide urban glide 2 bananpannkakor bananpannkakor mellanmål för barn

En glad liten tjej som igår fick testa bananpannkakor för första gången! Det var en riktig hit 🙂
bananpannkakor bananpannkakor bananpannkakor bananpannkakor

Dela gärna här: Email this to someoneShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn
Inlägget innehåller reklam för Bubbleroom i form av annonslänkar.

God morgon Göteborg!

Torsdag och det är en enda dag kvar tills det är helg. Underbart! Mår ni bra annars? Jag har precis satt mig på Espresso House och inväntar ett telefonmöte som denna torsdagen ska starta med. Det är så skönt att komma hemifrån när man jobbar tycker jag – för att sedan kunna komma hem och känna att hemmet är något av en fristad. Håller ni med? 

Flygresan hem igår gick bra. När vi var uppe i luften gick killen bredvid mig bak och satte sig hos sina föräldrar vilket gjorde att jag fick 3 säten helt för mig själv. Lycka! 🙂
Jag tycker om att flyga, men älskar verkligen flygplatser. Det är så kul att titta på alla människor som är på väg någonstans och fundera på var de varit eller vart de ska. Tänk hur många historier som finns där!

Något som också var helt obeskrivligt härligt var att träffa Fredrick och barnen. Det var underbart att få pussa och krama på dem och att få se Emilias stora leende när hon vaknade imorse. Jag ryser! <3
Elise och Julia visste mycket väl att jag köpt med mig presenter till dem så det första de frågade var var överraskningen var någonstans, haha.

Nej, det är skönt att vara tillbaka och ha så mycket ny energi att lägga på framtida planer. Nästa vecka är det event med Big Baby och sedan åker jag till London fredag-måndag, men efter det håller jag mig nog hemma ett tag. Eller så får familjen åka med 🙂

Dags för telefonmöte! Ha en underbar dag och kom ihåg att du är f-a-n-t-a-s-t-i-s-k precis som du är.

Kram.

Nu är våren snart här är och det är blommigt som står på modeschemat! Här hittar ni en underbar kavaj och ett par kostymbyxor i härligt, stretchigt material och till bra pris dessutom! 🙂

bubbleroom Göteborg

Det är underbart att vara tillbaka i Göteborg igen! 🙂
Göteborg Göteborg Göteborg Göteborg

Inlägget innehåller reklam för Bubbleroom i form av annonslänkar.
Dela gärna här: Email this to someoneShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Hej godingar!

Nu är alla vinnare kontaktade som vann sina biljetter till eventet hos Big Baby på onsdag! Det ska bli sååå kul att se er där!

Nu undrar jag även: hade ni varit intresserade av ett träningsevent framöver? Jag har så mycket inspiration som flödar efter resan att jag bara känner att vi måste träffas, träna lite, äta gott och bara få vara så jäkla bra som bara vi kan!

Vad säger ni?! Vad vill ni se och göra? 🙂

Kram.

träningsevent

 Gissa hur många foton det tog för att få till den här bilden? Min balans är verkligen usel, haha! Blir den det efter barn tro?

Dela gärna här: Email this to someoneShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

God morgon!

Hur mår ni? Hur många av er åt semlor igår? Haha. Jag längtar hem så mycket till att själv få smaska i mig en goding! 🙂

Jag sitter här i sminkrummet och inväntar min taxi som kommer om ett par timmar. Det är fortfarande ett par tjejer som ska fotas idag och som blir fixade as we speak. Det känns på något sätt väldigt, väldigt sorgligt att åka hem idag, men samtidigt ska det bli väldigt, väldigt skönt att få pussa på Fredrick och tjejerna. Åh, som jag längtar efter de små trollen! Och alla hjärtans dag idag – visst innebär det extra mycket kärlek? 😉

Igår lös solen här i Malaga och även om vinden var iskall så var det riktigt varmt när man väl hamnade i lä. Vi fotade och filmade på stranden och åt i en av restaurangerna efteråt med utsikt över vattnet. Det var underbart! Efter plåtningen åkte vi tillbaka till hotellet och jag smet ned till gymmet för att lyfta lite vikter. Det var skönt – jag har ju inte varit på gymmet på evigheter och nu fick den lilla sessionen mig att längta tillbaka. Jag får helt enkelt pressa in det i schemat när jag kommer hem 🙂

Imorgon har jag möten hela förmiddagen, men annars är resten av veckan ganska lugn. Det är många planer som far runt i huvudet och som ska ner på pränt. Sen åker jag ju till London om två veckor igen, men efter det – efter det är det många helger hemma kan jag lova.

Vad gör ni idag? 🙂

Kram.

triumph triumph triumph triumph triumph triumph triumph triumph triumph triumph triumph triumph triumph triumph triumph triumph

Tack underbara Triumph för de här dagarna – jag har haft en alldeles magisk tid och hoppas vi ses snart igen. Ni är bäst!
triumph triumph  triumph  triumph 

Dela gärna här: Email this to someoneShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

God morgon pinglor!

Hoppas att ni mår ruggigt bra och att ni är redo att ta den här tisdagen med storm! Det är jag! 🙂 Och det är ju faktiskt semledagen idag – kommer ni äta någon? Jag åt innan jag åkte, men kan inte lova att det inte kommer slinka ner en till när jag kommer hem.

Idag är det andra filmningsdagen och jag kommer att vara klar redan vid 14-tiden. Det är verkligen ett pressat schema vi går efter där det handlar om minuter för att vi ska kunna hålla tiden. Man har 30-minuter frukost (om man inte går ner tidigare), 30 min hår & smink, 30 min styling och sen står taxin och väntar på dig för att köra dig till destinationen där plåtningen ska vara. Det är verkligen så himla kul och alla är så glada. Vi är 23 tjejer som aldrig träffat varandra, men som det redan känns som om man känt sedan barnsben. Det är en obeskrivligt härlig känsla! 🙂

Idag kommer plåtningen vara nere på stranden. Första scenen som jag ska vara med i kallas för Relay Race. Scenen innan den heter Acroyoga och Acroyoga Pyramid – får jag säga att jag är lite glad att jag slipper vara med där? Haha. Jag som är stel som en pinne!

Nej, att vara här är verkligen så himla kul och jag känner mig mer än lyckligt lottad. Här har man hittat vänner för livet och samtidigt fått filma Triumphs kommande reklamfilm – är inte det sjukt? När hände allt detta mig?
Jag filmar så mycket det bara går så det kommer komma en vlogg – men jag väntar tills den här dagen är slut med att redigera ihop den 🙂

Dags för frukost! Hoppas ni får en underbar dag!

Kram.

Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race! Triumph dag 3: Relay Race!Gårdagens fantastiska dag innebar också en rätt trött tjej som däckade i sängen direkt efter middagen vid 22. Men vi har såå kul att jag tror att jag drömmer!
Triumph Triumph Triumph Triumph 

Dela gärna här: Email this to someoneShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn
Inlägget innehåller reklam för Bubbleroom och Lindex i form av annonslänkar.

Hello sunshines!

Hur mår ni? <3
Om en stund är det middag här och den äts även idag på hotellet. Varför inte tänker jag? Hotellet är ju helt fantastiskt och jag spenderar gärna lite extra tid här 🙂
Dagen har verkligen varit kanonhärlig, men fy fasen vad trött jag är nu, haha. Vi avslutade även dagen med en promenad i stan och jag kröp direkt ned i badkaret när jag kom in igen. Och så fort jag fått min egentid så började jag saknar alla hemma mer än någonsin. Bara 2 nätter kvar – sedan får jag krama om mina älskade, älskade barn och min alldeles dugliga man <3 Som jag längtar!

Jag får en del  meddelanden från er som frågar efter plaggen jag har på mig på vissa bilder. Tänkte därför köra ett litet bildregn så hoppas jag att ni alla får svar på era frågor 🙂

Ha nu en fin kväll så hörs vi imorgon bitti igen! <3

Kram.

Rosa top / Grå byxor / Randig top / Svarta byxor med guldknappar / Hatt / Väska / Beige kappa / Bikini (ej på bild)

outfits outfits outfits outfits outfits

Ett par olika outfits som ni frågat om. Jag älskar dessa plagg och outfits såå mycket och de är ännu skönare på 🙂 

Inlägget innehåller reklam för Bubbleroom och Lindex i form av annonslänkar.
Dela gärna här: Email this to someoneShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

God morgon!

Äntligen måndag! Idag blir det ett inlägg med mestadels bilder – jag har helt enkelt för bråttom för att hinna skriva mer, haha. Om 30 minuter ska jag äta frukost tillsammans med Anna och Maren för att 30 minuter efter det sitta i hår- och smink och vidare till stylingen. När vi är klara åker vi direkt till parken där dagens första inspelning och plåtning ska bli.
Stressigt nu – men roligt sen 🙂

Här får ni en bildbomb så länge så hörs vi lite senare <3

Ha en underbar måndag!

Kram.

Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2 team triaction Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2

Triumph dag 2 startar om 3, 2, 1 – KÖR! 🙂 
Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2 Triumph dag 2

Dela gärna här: Email this to someoneShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn