Getprodukter, recept och en fantastisk start på dagen.

I samarbete med Dalsspira Mejeri.
 
Hej på er alla fredagsstollar! 
 
Hur mår ni? Jag håller på att göra mig iordning inför ett event nere hos Babyproffsen. Det ska bli så himla kul att träffa fler föräldrar och bloggare - jag älskar event och ser verkligen fram emot det här lite extra mycket :)
 
Innan jag kilar tänkte jag lyfta ett recept jag tipsat om förrut och som lagades här hemma för andra gången igår; Fajitas med grönsaker, bönor och halloumi. Det blev så himla gott första gången vi gjorde den och är verkligen enkelt, fruktansvärt gott och går väldigt snabbt :) Ni måste testa det!
Den här gången bytte vi ut den traditionella halloumin mot halloumin gjord på getmjölk. Riktigt, riktigt gott även för mig som egentligen inte är en stor getost-fantast. 
Osten kommer från Dalsspira Mejeri och vi har fått testa både getyoghurt, Chevré, hyvelost, Camembert och fetaost - allt gjort på getmjölk! Favoriterna blev för mig hyvelosten och halloumin och yoghurten passade väldigt bra i våra morgonsmoothies här hemma :)
 
Men varför getmjölk?
Jo, getmjölk...
  • kan drickas av laktosintoleranta
  • är lämpligare än komjölk vid mjölkproteinallergi
  • är lämplig vid inflammatorisk tarmsjukdom
  • har positiv påverkan på hjärt- och kärlsjukdom
  • innehåller CLA som kan skydda mot cancer
  • som är fermenterad (ex. yoghurt) har antioxidativa egenskaper, sänker högt blodtryck, stimulerar immunsystemet samt antiaterogena egenskaper
Och visste du att ..
  • Det dricks mer getmjölk än komjölk i världen
  • Getmjölken liknar bröstmjölken så nära man kan komma
  • Getmjölken innehåller 13 ggr mer taurin än komjölk, taurin är det verksamma ämnet i många energidrycker!
  • Kolesterolet sänks p g a att getmjölken är rikare på korta och medellånga fettsyror
  • Tack vare den låga halten av proteinet kasein alfa S-1 är getmjölk särskilt lämpad för individer och barn som är intoleranta mot komjölk
  • Getmjölk är lättsmält tack vare den höga halten av serumproteiner och även p g a de korta och medellånga fettsyrorna
  • I getmjölk finns laktos men eftersom den passerar tarmen mycket snabbare än komjölkslaktos, ger den mindre eller inga besvär
  • Getmjölken är suverän för idrottsmän och alla som tränar tack vare den höga halten av mineraler och vitaminer
  • Getmjölken är av naturen homogeniserad
Oj, vad jag tjattrar! Jag måste faktiskt skynda mig nu - jag vill ju inte vara sen ner till den här fantastiska starten på morgonen :) 
 
Ha en underbar fredag! 
 
Stor kram. 
// Produkter gjorda på getmjölk från Dalsspira Mejeri. //
 
I samarbete med Dalsspira Mejeri.

När ett barn ska lära sig cykla.

I samarbete med Jollyroom.
 
Hej på er! 
 
När Elise var lite drygt ett år gammal så köpte vi under cykelvasaveckan en söt lite ljusblå springcykel till henne. Tanken var att hon skulle använda den under kommande sommar när hon var närmre två. 
Problemet blev bara det att hon aldrig intresserade sig för denna springcykel, haha. Så den har blivit ståendes här hemma och hon börjar nästan, nästan bli för stor för den. 
 
Så vad gjorde vi då? Jo, vi skaffade en cykel för nästa period i livet - en Pinepeakcykel med stödhjul och med 12" hjul. Den här cykeln visar hon iallafall intresse för och när suget faller på så vill hon gärna bli runtputtad på den här hemma. Tillochmed Julia har testat den - men ja, den är väl något hög för henne kanske, haha. 
 
När började era barn cykla? Vad började de med? 
 
Kram.
 
I samarbete med Jollyroom. 

Dags för en ny bil igen. Vad sägs om en Hummer?

I samarbete med Jollyroom.
 
Hej! 
 
Haha, alltså, om ni bara visste vad jag skrattade när vi fick hem den här elbilen till tjejerna från Jollyroom. Jag stod med kameran i handen och benen i kors (för att inte kissa ner mig) när Fredrick och tjejerna susade förbi. 
Tar man bort musiken i videon så hör man bara mig skratta, men huvudsaken var att få den här filmen filmad för att visa tjejerna när de blir äldre. Men tänk egentligen - såna här leksaker var det ju tal om för flera år sedan. Tänk vad det utvecklas! 
 
Såna här moments glömmer jag aldrig. Deras lycka var total. <3
 
Kram.
// Underbar leksak till barn! //
 
I samarbete med Jollyroom

Hemmaträning & träningstillbehör.

I samarbete med 24.se.
 
God kväll. 
 
Sitter ni och myser? Här i Göteborg har det snöat hela eftermiddagen och det verkar bara fortsätta att trilla ner små vita flingor utanför fönstret. Jag älskar snö och njuter mest av att inte behöva gå ut :)
 
Den här kylan får mig att tänka så mycket på löpning. Jag vill ut i den här kalla luften, andas in kylan och ta mig fram med eller utan broddar på gatorna. Jag vill komma in i värmen, kall och svettig för att sedan ställa mig i en varm dusch och känna låren sticka. Jag vill träna. 
Imorse satt Fredrick och jag och Facetimeade med min syster. Samtalet ballade ur och vi började istället flexa våra muskler. Eller, Fredrick och Louise flexade deras - jag har inte mycket att bidra med these days, haha. 
Nu under de senaste veckorna har jag längtat helt otroligt mycket efter att få använda kroppen igen - till mer än att bära ett barn menar jag då. Jag vill bygga upp musklerna igen och få den där kolossala träningsvärken som är så härlig.
 
Efter de här 7-9 veckorna som är kvar så har vi därför planerat att köpa hem träningstillbehör. Vi har ju en träningscykel och en yogamatta, men där tar det stopp. När jag har tränat hemma så har jag använt mig av kroppsstyrka och utan tillbehör, men jag känner att jag behöver ett hemmagym för att kunna utvecklas så mycket som jag vill. Jag vet att det kommer bli lite svårare att ta mig till gymmet när man har 3 småbarn och jag trivs ärligt talat rätt bra med att hoppa runt här hemma i vardagsrummet. Vad grannarna tycker vågar jag inte fråga, haha. 
 
24.se har ett enormt utbud på bra träningsprodukter som jag tycker är väldigt prisvärda. Här nedan listar jag mina favoriter och vad jag vill ha till vårt hemmagym. Löpmaskin står även på önskelistan, men så var det ju det där med plats, haha .. 
 
Tränar du hemma? Vill du träna hemma? Eller föredrar du att kila iväg till gymmet eller ut i naturen? 
 
Kram.

Och vinnarna är ...

I samarbete med Libero.
 
Ett stort grattis säger vi till Karin och Malin som vann varsitt blöjpaket från Libero! Tjoho! 
Ni är kontaktade per mail :)
 
Hur hittade tjejerna till hit från första början? Jo...
 
Hej! Hittade din blogg via Instagram när jag väntade min dotter. Sökte på mammakonton och då kom du upp 😃 du har en väldigt trevlig blogg, blir alltid glad när jag tittar in här Kram // Karin
 
Oj jag kommer knappt ihåg... Genom en länk/kommentar på någon annan blogg tror jag, eller kan det ha varit via något som publicerades på blogg.se? Jag fastnade iaf för bloggen då vi är ganska nära vad gäller BF, så det är kul att läsa! :) Jag väntar som sagt själv barn, det första för vår del. Annars pluggar jag på universitetet och drömmer om att börja jobba efter 5 års studier :) // Malin
 
Underbart att höra! Hoppas ni stannar länge, länge :) 
 
Kram.
// Grattis till Karin och Malin som vann varsitt paket blöjor från Libero genom att berätta hur de hittade till bloggen! //
 
Samarbetspartners