Inlägget innehåller adlinks. 

Fråga: Hur tänker du kring värme och lilltjejen? Italien kan ju vara väldigt varmt – 35 grader+. Vi ska åka till Grekland i juli. Vår minsta kommer vara precis 4 mån. Känner en viss oro över värmen. Vill ju inte spendera semestern inomhus heller.

Svar: Hej! Nej, det är klart du ska kunna hinna njuta lite av solen också 🙂 Vi var i Italien förra sommaren – Julia var dryga 7 månader och Elise skulle fylla 2 när vi kom hem. Det gick super och de var båda pigga och glada under hela vistelsen! Just det där med att barnen håller sig pigga är viktigt. Trötta barn är ett tecken på att de påverkats negativt av solen – kanske varit ute för mycket eller fått i sig för lite vätska.

Jag tänkte ge lite tips på hur vi gjort när vi varit utomlands och lite info däremellan:

  • Solen är som starkast mellan klockan 11-15.
  • Barn som är under 1 år ska aldrig vistas i solljus. Julia var ju under året när vi var ute. Hon hade solhatt (adlink) och långa UV-kläder (adlink) när vi badade och sen satt vi alltid under stora träd/buskar vid vattnet och hon i sitt UV-tält (adlink-rabatt här!)
  • Vatten! Jag läste någonstans att barn under året oftast får i sig tillräckligt med vatten genom ersättning och amning, men vi gav Julia extra vatten iallafall. Visade vi vattenflaskan så ville hon oftast ha och det gick jag efter. Samma med Elise såklart – vatten är viktigt!
  • Spädbarn ska man klä från topp till tå – om så bara med något tunt. Känn efter i nacken om de är varma eller svettas. Barn svettas med hela huden och kan därför mycket snabbt förlora vätska. Tänk på att det kan bli fruktansvärt varmt i en vagn och att det kanske inte alltid är bästa valet att ha dem där i. Barns svettköttlar är inte fullt utvecklade förrän i puberteten så de klarar inte att reglera kroppstemperaturen så som vi.
  • Pausa. Vi hade förmånen att kunna vara i familjernas husbilar när vi var vid stranden. Var det 50 me till dem så var det 200 m till vårt hotell, men det gjorde mycket att ha dem lite närmre. Där gick vi in flera gånger om dagen för att de små skulle få av sig kläderna och vara ifrån solen ett tag.
  • Barn bränner sig lättare i solen – deras hud är mycket tunnare. Jag är själv livrädd för att bränna mig så när solen stod som högst passade vi på att istället äta lunch, fika eller bada i baljor vid husbilarna. Tänk dock på att ha baljan/poolen i skuggan eftersom solen reflekteras i vattnet och kan då bli hela 20% starkare!
  • Vätskeersättning. Vi gav tjejerna detta någon gång för att vara säkra på att de fick i sig salter. Just den dagen var det fruktansvärt varmt minns jag och man svettades av att bara kliva upp ur sängen.
  • Spädbarn ska aldrig vara i solen! Tänk på att solen även tar i skuggan. Spädbarn och barn under 1 år ska heller inte smörjas med solkräm.
  • Smörj in barnen ofta. 3 teskedar är ett bra mått till kropp och ansikte och gärna minst 20 minuter innan ni går ut.
  • Små barn kan inte bilda D-vitamin från solljus och du behöver fortfarande ge droppar även om du är utomlands.
  • Vanliga kläder brukar räknas som faktor 20-30, men tunnare runt 7.

Jag tror det bästa man kan göra är att inte räkna med någon ‘vanlig’ semester när man har barn. Barn behöver både få leka och aktiveras samtidigt som de behöver vila från solen. Mitt tips är därför att turas om! Vi hade både förra året och kommer i år ha förmånen att ha våra föräldrar på plats vilket är ett fantastiskt tips – att ta med någon på resan. På så sätt kan man få lite egentid i vattnet samtidigt som de slipper vara utan barn- och barnbarn under så många veckor – en riktigt win-win, eller hur? 😉

Hoppas detta hjälpte dig och tankarna inför er kommande semester! Ta det som det kommer, men mitt starkaste tips är verkligen UV-dräkter och UV-tält – det har hjälpt oss oerhört mycket.

Trevlig semester underbara läsare!

Kram.

sol sol sol sol sol sol sol sol sol sol

Dela gärna med er av tankar, tips och erfarenheter! 🙂

Inlägget innehåller adlinks. 

God kväll mina kära.
 
Hur mår ni? För en gång skull är jag inte helt slut när Julia lagts för kvällen. Jag mår faktiskt helt okej och känner mig bara full av kärlek och välbehag. Hoppas ni gör desamma.
 
Idag har Fredrick varit ute på långcykling, Elise har varit hos mormor och gammelmormor och jag har varit hemma med Julia och fixat runt här hemma. Jag börjar se slutet på den här renoveringshistorien och även om vi har ett par ‘stora’ saker kvar som ska hamna på rätt plats, så känns det mer och mer som ett hem igen 🙂
 
Ikväll åt vi en supergod kycklingrätt till middag – även den hade Fredrick hittat, haha. Nu avslutas kvällen med film och fruktsallad. Det gäller att njuta av livet! 
 
Hoppas ni får en fin söndagskväll.
 
Kram.
// Det här med barnrumsrenovering är verkligen något för mig! Det är så himla skoj 🙂 //
 
God morgon! 
 
Nu ska jag inte säga för mycket, men det verkar som om Julia bytt sovmönster något och sover numera hela nätterna. Det är så förbaskat skönt! 🙂 
 
Igår tog vi en sväng till skogen, vattnet och till en grillplats för att njuta av den friska luften och grilla korv. Tjejerna sprang runt med sina kusiner och när korven var i magen följde vi med svärföräldrarna hem för fika med kaffe och lussekatt. Man får ju passa på nu innan december tar slut 😉
 
När vi kom hem gick vi för att hämta ut reservdelar  som kommit till vår trasiga tvättmaskinslucka och jag passade på att hämta ut min Glossybox. Elise fick en försenad julklapp i form av trolldeg och som sysselsatte henne i jag vet inte hur många timmar igår kväll – hon älskade det! 🙂
 
Idag blir det en lugn dag med en promenad på stan. Affären där jag skulle handla lite saker till mitt DIY-projekt hade stängt igår kväll så vi försöker på nytt idag. 
 
Vad gör ni denna torsdag? 🙂 
 
Kram.
 
 
 
God kväll på er.
 
Jag som trodde det var över, men icke. Elise kräktes precis ner både soffa och matta som måste in på kemtvätt. Nåja, det är värdsligt och jag tycker mycket mer synd om Elise såklart! 
 
Nu blir det till att koka upp vätskeersättning och för barn ser den ut såhär. Var noga med måtten då det är just det här receptet som 1177 skriver ut och att de även påpekar där hur noga det är att mängden blir rätt 🙂
  • 1 liter vatten
  • 6 tsk strösocker
  • ½ ttsk salt
Blanda och koka upp. Låt svalna och smaksätt med 2 teskedar koncentrerad fruktjuice eller saft. 
 
Hoppas ni håller er friska och krya nu i jul! 
 
Kram. 

Hej fina ni!

Vi vaknade upp till buller och bång här i Garda idag. Himlen är svart och regnet fullkomligt öser ner, så idag stannar vi inne tills det håller upp 🙂

Det finns många saker i livet som man kan vara glad för. Livet i sig är en sak, men det finns en del saker som jag hoppas att mina barn får uppleva under livets gång.

… Kärlek. Jag hoppas att de kommer hitta någon att spendera sitt liv med. Någon som tar hand om dem lika väl som oss. Någon som alltid finns där och som får dem att skratta. Jag vill att de hittar någon att få barn med och känna sig lika lyckligt med som jag gör med Fredrick.

… En Italiensk pizza. Ingen pizza slår en italiensk hur mycket man än försöker.

… Roadtrip i USA. Där finns det så mycket att se!

… En fruktansvärd fylla. För att jag typ slutade dricka alkohol sedan jag hade min.

… Picnic på stranden framför en solnedgång. Det finns inget finare!

… Nytt jobb, Någon gång blir förhoppningsvis den första, men jag vill att de ska få känna den spänning och förväntan som ett nytt jobb innebär.

… Fina vänner. Precis som med kärleken hoppas jag att de får många nära vänner som finns där i vått och torrt. Många vänner redan från unga år som kommer hem, stökar ner och äter pizza framför den förbokade tvn.

… En maska i strumpan som de kan laga med nagellack. För att det är en sak varje tjej måste genomgå, haha.

… Att behöva springa till bussen för att lära sig hålla tiden. Om man nu någonsin lär sig att vara i god tid till bussen.

… Få sina drömmar uppfyllda och ha mål som de kan bocka av med tiden.

… Belöning. Jag vill att de ska få den uppmuntran och belöning när de gör något bra.

… Lycka. Jag önskar dem all lycka såklart. Att de alltid får vakna upp med ett leende på läpparna och känna sig älskade, känna att livet leker varje dag.

Kram.

DSC05597 DSC05606

 

Hej på er!

Nu under semestern så har jag ägnat en del av tiden på stranden åt att läsa på om potträning. Jag tänkte att vi skulle sätta igång med det nu när vi kommer hem och sträckläste därför boken Potträning på 3 dagar på paddan under parasollet.

Boken är så enkel och så bra att jag verkligen kan rekommendera den till dig som vill ha tips eller hjälp på traven. Jag var helt lost innan jag läst första sidan, men känner mig nu mer redo än någonsin faktiskt.
Författarna Sofia och Michael har staplat upp ett par enkla steg och delar upp potträningen i 3 faser. De ger tips inför resor, hur du kan förbereda dig och slår hål på de myter som man får höra från olika håll när det kommer till att sluta med blöjan. De avslutar Potträning på 3 dagar med att svara på de vanligaste frågorna och ger dig bonusmaterial om du helt enkelt inte får nog! 🙂

Vill du köpa boken så hittar du den här. (adlink). Här, här och här finns även lite fina pottor om det behövs där hemma (adlinks).

Vi försöker ju lära Elise så mycket annat så visst ska vi nog lyckas lära henne att förstå sig på pottan när vi kommer hem också tycker jag! 🙂 Dessutom hade det varit skönt att slippa köpa hem så många paket blöjor varje vecka, haha.

Har du pottränat ditt/dina barn än? Hur gick det? Kanske har du tips att ge oss första-gångs-pottränare? 🙂 

Kram.

Skärmavbild 2016-07-27 kl. 17.19.16

// Potträning på 3 dagar. Någon som provat? 🙂 //

 

Hej!

Är det något man måste ha med sig till stranden under sommaren så är det ju helt klart snacks. Det kan i många fall kanske vara lättare att hitta något till de stora, men svårare till de små barnen. Idag är det mycket sockrat i butikerna så jag tänkte att jag skulle tipsa om lite nyttigare alternativ för visst börjar man tröttna på majskrokeklibbet? Haha. Självklart passar dessa tips även bra till vuxna! 🙂

  1. Melon. Visste ni att melonen är släkt med gurkan? Den räknas konstigt nog som en gurkväxt, trots sin olikhet från den gröna godsaken. Denna kalorisnåla frukt är fylld med 90% vatten vilket gör den till en riktig törstsläckare och utgör en otrolig mättnad. Glöm inte servetter bara! 🙂
  2. Bär. På stranden bär man kanske sällan kläder man tänkt gå på gala med, men akta er ändå för fläckar på era och barnens badkläder. Bär innehåller mycket antioxidanter vilket gör att de skyddar kroppen mot skit och fria radikaler. Man säger att antioxidanter är nyckeln till ett långt liv 🙂 Perfekt att knapra i sig dessa godsaker som de är eller som tillbehör i salladen!
  3. Rån. Här har vi ett supersnacks för de små. Lägg gärna i en klick hommus eller mosad banan mellan två kex så mättar det lite mer.
  4. Riven frukt av det hårdare slaget. Riv ett päron, ett äpple eller en nektarin som annars är för hårt för ditt lilla barn att äta själv. Så slipper någon sätta i halsen!
  5. Pannkakor/plättar. Om ni har några över från lunchen det vill säga! 😉
  6. Bönor. Bönor i alla dess slag innehåller mycket protein och mättar därför superbra! Kidneybönorna är rätt söta i smaken och gör sig därför bra som snacks. Ett annat tips är att lägga i svarta bönor i maten hemma – smakar ingenting alls, men innehåller ack så mycket nyttigheter!
  7. Corn Flakes. Låter helt galet, men jag insåg vilken billig guldgruva detta var när Elise bad om mer och mer och mer häromveckan. Corn Flakes för mig är alla typer av flingor, men i det här fallet var det faktiskt tuppens egna Corn Flakes, haha 🙂

Har ni några fler tips så får ni mer än gärna kommentera så fyller vi på listan 🙂 ! 

Kram.

DSC05304

// Italienska blåbär går inte av för hackor! //

Attention alla mammor!

Jag måste få öppna mitt stora mammahjärta lite grann.
Igår när jag och Elise var på den större lekplatsen här i närheten så hände det jag är rädd för kommer vara mer regel än undantag på dagis när hon börjar där i september.

Elise gick runt och lekte, var superglad och testade varenda leksak parken hade att erbjuda. Lyckan lös i ögonen och det var så få barn där att vi inte behövde köa till någonting. Elise har inte alltid varit såhär ‘öppen’ om man kan kalla det för det, utan har mer tagit avstånd och iakttagit än utforskat. Under den här resan har hon verkligen tvärvänt och känns mer vågad på ett lagom sätt.

Men rätt var det är så hör jag ett gnäll när jag kollar till Julia. Jag tittar upp och får se en liten kille – antagligen i samma ålder – som släpar iväg henne i armen så att hon faller och glider framåt på knäna. Jag springer fram och tar bort hans hand som håller ett stadigt grepp om hennes, blickar runt och får inte se en enda förälder i närheten. Ingen som kommer fram eller ser vad som händer. Den stackars pojken förstår inte ett ord av vad jag säger och jag reser Elise upp och borstar av smutsen för att se små, röda skrapsår.
Nu har ju inte detta hänt förut som ni förstår och det är ju inte själva barnet i sig jag reagerar på (även om jag undrar vart dennes föräldrar var) utan tanken på att jag ska släppa iväg Elise till dagis där jag inte kan göra någonting. Jag kan inte trösta, bära, pussa eller blåsa, utan kommer i bästa fall få höra vad som hänt när hon kommer hem.

Det är en jobbig tanke kan jag tycka och självklart ändå en del av livet. Här släpper man ju på ett av banden som sker under livet, men jag kan inte låta bli att försöka hålla kvar.

Hur ska jag tänka? Ni som har barn på dagis – hur är verkligheten egentligen? Någon som delar eller har delat dessa tankar med mig? Jag är väl inte ensam?

Kram bästa ni.

DSC04980

// Hon kommer få en underbar tid på dagis, det är jag alldeles säker på. <3 Det syns på henne att hon börjar bli stor och att lekplatsen är roligare än alla prutt-ljud mamma hittar på där hemma, haha. //

Hej på er!

Igår var det som sagt dags för födelsedagskalas och både jag och Elise hade shoppat nytt dagen till ära. Jag fick tag på en klänning och två jumpsuits medan Elise köpte sig ett par urgulliga Miss Sixty-sandalar. Hon fastnade för dem direkt och det var med en tom låda jag gick fram till kassan. Kassörskan bara log – jag säger ju att de är fantastiska med barnen här!

Jag fick även tag på en härlig strandfilt och ett par flipp-flopp – mina flippisar hade Elise delat upp i två hemma i Sverige och jag kunde inte hitta mina när vi skulle åka. Inte så sexigt med Crocs hela tiden kanske ;D

DSC04909 DSC04905 DSC04904 DSC04902 DSC04901 DSC04900

// Snacka om samma pose på varje bild, haha! //

Hej!

De här klädesplaggen fyndade jag i en mataffär här i Italien, haha. Är de inte söta?

DSC04482 DSC04480